Posts for Bra råd Category
Shopping kan vara mycket avslappnande

Shopping kan vara mycket avslappnande

Det moderna samhället ställer väldigt höga krav på oss alla. Det är så oerhört mycket som vi vill hinna med och det är så oerhört mycket som omgivningen förväntar av oss. Det kan lätt bli så att det känns mycket överväldigande och vi kanske känner att vi inte räcker till som personer. Det kan också vara så att alltför mycket aktivitet gör oss stressade på ett mycket negativt sätt.

Det kan låta lite konstigt men ett sätt att komma tillrätta med denna stress kan faktiskt vara att ge sig ut på en ordentlig shoppingrunda. Nu...

Comments Off
Bli en vardagsmotionär

Bli en vardagsmotionär

Du har arbetat en hel dag och är trött i både huvud och kropp. Då känns inte ett besök på gymmet särskilt lockande.

Ett bra...

Comments Off