Posts for Bra råd Category
Råd kring köp av kettlebell

Råd kring köp av kettlebell

Ett fantastiskt träningsredskap det är kettlebells. Det om du ska styrketräna hemma. Med en eller flera sådana kan du träna när du vill, ute som inne. Det går att träna olika saker som maxstyrka, uthållighet och bygga muskelmassa. En kettlebell tar även liten plats, så den är lätt att förvara. Om du vill köpa en eller flera, så gör du det på https://billigfitness.se/collections/kettlebell. En sak att fundera på är vad för vikt din kettlebell ska ha. Hur tung den bör vara. Det beror lite på vad det är du ska träna med den. Om...

Comments Off
Planera schema på effektivt sätt

Planera schema på effektivt sätt

Är du ansvarig för schemaläggningen på ditt jobb? Att planera schema kan ibland kännas lite klurigt. Det gäller ju att känna till alla delar...

Comments Off
Bra råd till dig som ska starta företag

Bra råd till dig som ska starta företag

Är du sugen på att bli din egen chef? Att driva sitt eget företag är en dröm för många. Och faktum är att det...

Comments Off
Sov bättre med ett kedjetäcke

Sov bättre med ett kedjetäcke

Sover du oroligt om nätterna? Kanske är du stressad eller lider av andra sömnstörningar? Det finns många saker du kan göra som kan förbättra...

Comments Off
Shopping kan vara mycket avslappnande

Shopping kan vara mycket avslappnande

Det moderna samhället ställer väldigt höga krav på oss alla. Det är så oerhört mycket som vi vill hinna med och det är så...

Comments Off
Bli en vardagsmotionär

Bli en vardagsmotionär

Du har arbetat en hel dag och är trött i både huvud och kropp. Då känns inte ett besök på gymmet särskilt lockande.

Ett bra...

Comments Off